할 일 목록, 그냥 쓰면 망한다? 생산성 폭발 To Do List 활용 전략

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할 일 목록, 그냥 쓰면 망한다? 생산성 폭발 To Do List 활용 전략 📋 목차 할 일 목록, 왜 실패할까요? 🤔 생산성 폭발! To Do List의 기본 원칙 💡 목표를 명확히! To Do List 작성 전 필수 단계 🎯 실패율 제로! To Do List 작성의 황금률 ✍️ 매일매일 실천! To Do List를 살아 숨 쉬게 하는 법 ✨ 디지털 도구 vs. 아날로그 노트, 나에게 맞는 선택은? 💻 vs. 📝 FAQ   혹시 매일 아침 야심 차게 To Do List를 작성하고는, 저녁이 되면 미완성 목록만 보며 한숨 쉬어본 적 있으신가요? 😟 많은 분들이 생산성을 높이겠다며 할 일 목록을 만들지만, 오히려 그 목록 자체가 또 하나의 스트레스 요인이 되는 경우가 많아요. 분명 뭔가를 적긴 적었는데, 막상 뭘 먼저 해야 할지 모르겠고, 결국 하루는 엉뚱한 일만 하다 끝나버리는 악순환에 빠지기도 하죠.   할 일 목록은 단순한 나열이 아니에요. 제대로만 활용한다면 우리의 생산성을 폭발적으로 끌어올려 줄 강력한 도구가 될 수 있답니다! 하지만 '그냥 쓰면 망한다'는 말이 나올 정도로, 잘못된 방법으로 접근하면 시간 낭비는 물론, 자신감까지 떨어뜨릴 수 있어요.   이 글에서는 왜 우리의 To Do List가 번번이 실패하는지 그 이유를 낱낱이 파헤치고, 여러분의 일상을 생산성과 성취감으로 가득 채워줄 To Do List의 비밀스러운 활용 전략을 알려드릴게요. 오늘부터 여러분의 할 일 목록은 더 이상 숙제가 아닌, 든든한 조력자가 될 거예요! 💪 할 일 목록, 왜...

기억에 남는 똑똑한 노트 정리 기술

공부나 독서를 해도, 시간이 지나면 내용이 기억나지 않을 때가 있어요. 그럴 땐 대부분 '정리'가 부족했기 때문이죠. 제대로 된 노트 정리는 단순한 필기를 넘어서 정보를 ‘내 머리에 저장하는’ 진짜 도구예요.

 

특히 요즘처럼 정보가 넘쳐나는 시대에는, 어떤 정보를 어떻게 정리하고 꺼내쓸 수 있는지가 공부 효율을 결정해요. 이번 글에서는 누구나 따라할 수 있는 노트 정리 기술을 단계별로 소개할게요. 종이든 디지털이든 모두 적용 가능하답니다!

기억에 남는 똑똑한 노트 정리 기술
기억에 남는 똑똑한 노트 정리 기술


📌 노트 정리가 중요한 이유

노트를 잘 정리하면 단순히 보기 좋을 뿐 아니라, ‘정보를 나만의 언어로 바꾸는 과정’이 돼요. 그대로 받아 적는 건 외부 지식을 저장하는 행위지만, 정리하면서 다시 써보는 건 그 지식을 내 것으로 만드는 훈련이에요. 결국 기억력과 사고력 모두를 키우는 방법이죠.

 

특히 내가 생각했을 때, 노트 정리는 **'머릿속 구조화'를 도와주는 도구**예요. 배운 내용을 순서대로 정리하면 정보들이 서로 연결되기 시작해요. 점이 선이 되고, 선이 맥락이 되죠. 그래서 노트 정리는 ‘지식의 지도’를 그리는 일이에요.

 

노트 정리는 장기 기억에도 큰 영향을 줘요. 읽은 내용을 그냥 넘기면 며칠 내로 대부분 잊히지만, 요약하거나 구조화해서 적어두면 뇌가 그 정보를 ‘중요한 것’으로 인식해서 오래 기억해요. 이건 학습 심리학에서도 입증된 사실이에요.

 

또한, 잘 정리된 노트는 복습 시간을 대폭 줄여줘요. 막연히 책을 다시 읽는 것보다, 요약 노트를 빠르게 훑는 게 훨씬 효율적이죠. 노트 정리는 공부의 ‘압축 저장소’예요. 짧은 시간에 핵심만 다시 꺼내쓸 수 있게 해줘요.

 

마지막으로, 노트 정리는 자기표현의 도구이기도 해요. 글씨체, 색감, 레이아웃까지 ‘나만의 스타일’로 만들어가면서, 공부나 독서가 더 재미있어져요. 정리가 잘 되면 성취감도 커지고, 자존감까지 올라가죠 💪

📊 노트 정리가 주는 변화

효과 설명
기억력 상승 정보를 ‘내 언어’로 바꾸며 장기 기억화
사고력 향상 개념과 개념 간의 연결 구조 강화
복습 효율 핵심 내용만 모아서 빠르게 재학습 가능

 

다음 섹션에서는 실제로 어떤 방식으로 노트를 정리하면 좋을지, **대표적인 노트 정리 스타일**을 소개할게요! 🖊️


📘 기본 노트 정리 방식

노트 정리에도 다양한 스타일이 있어요. 중요한 건 ‘나에게 맞는 방식’을 찾는 거예요. 그냥 받아쓰기식 필기를 넘어서, 생각을 정리하고 이해하는 데 도움이 되는 방법들이죠. 여기서는 가장 널리 쓰이는 기본적인 노트 정리법 4가지를 알려드릴게요 😊

 

1. 코넬 노트 (Cornell Note) 미국 대학에서 유래한 아주 체계적인 노트 방식이에요. 노트를 세 부분으로 나눠서 사용해요: 왼쪽은 키워드, 오른쪽은 상세 내용, 아래는 요약 정리. 학습 후 복습하기에 최고예요. 학교 수업, 인강, 독서 노트로도 강력 추천!

 

2. 개요 노트 (Outline Note) 이건 가장 익숙한 방식이에요. 제목 → 소제목 → 내용 순으로 계층적으로 정리하는 방법이죠. 논리 구조가 드러나서 이해력도 좋아지고, 복습할 때도 흐름이 한눈에 들어와요. 정리할 때 들여쓰기, 기호, 번호 등을 적극 활용해보세요.

 

3. 매핑 노트 (Mapping Note) 내용을 시각적으로 연결해서 정리하는 방법이에요. 중심 주제를 가운데 두고, 가지를 뻗어나가듯 관련 내용을 확장하는 스타일이죠. 마인드맵과 유사한 구조예요. 복잡한 개념이나 연관된 내용을 연결할 때 최고 효과를 보여줘요.

 

4. 차트 노트 (Charting Note) 내용을 표 형식으로 정리하는 방식이에요. 비교나 분류가 많은 과목이나 주제에 적합하죠. 예: '고대 문명 비교', '책 속 인물 분석', '장단점 비교' 같은 걸 표로 정리하면 훨씬 깔끔하고 기억에 잘 남아요.

 

이 네 가지 스타일은 서로 독립적이면서도 조합해서 쓸 수도 있어요. 예를 들어 수업 내용은 개요 노트로 정리하고, 복습할 때는 코넬 노트 방식으로 요약하거나, 책 내용은 매핑 노트로 펼쳐서 다시 구조화해도 좋아요.

 

내가 어떤 방식에 가장 집중이 잘 되는지, 어떤 형식이 보기 편한지 직접 써보면서 실험해보는 게 좋아요. 스타일은 사람마다 다르니까요. 아래 표를 통해 비교해보고, 지금 바로 연습해볼 스타일을 골라보세요 😄

📚 대표 노트 정리법 비교표

노트 방식 특징 추천 상황
코넬 노트 키워드·내용·요약 구분 정리 복습 위주 학습자
개요 노트 논리적 계층 구조 글 흐름 중심 이해자
매핑 노트 시각적 구조화 개념 연결이 많은 주제

 

정리의 핵심은 ‘나를 위한 구조’예요. 어떤 형식이든 내가 잘 보고, 잘 이해할 수 있으면 그게 최고의 노트 정리법이에요 💯


📐 효율적인 노트 구성법

노트 정리를 잘하려면 ‘형식’보다 더 중요한 게 있어요. 바로 ‘구성’이에요. 아무리 예쁜 노트라도 내용이 정돈되지 않으면 결국 다시 보기 어렵고, 기억에 남지도 않죠. 지금부터는 실제로 기억에 남는 노트 구성을 어떻게 할 수 있을지 알려드릴게요 😊

 

1. 제목과 날짜는 항상 상단에! 노트의 맨 위에는 주제와 날짜를 항상 적어두세요. 나중에 복습하거나 정리할 때 훨씬 찾기 쉬워요. 공부 내용이든 독서 내용이든, 기록의 기준이 되는 정보예요. 이건 디지털 노트에도 적용 가능해요!

 

2. 핵심 문장은 ‘굵게’ 혹은 ‘컬러’로 강조 필기할 때 모든 내용을 다 적는 건 비효율적이에요. 핵심 키워드나 중요한 문장은 색을 다르게 쓰거나 굵은 글씨로 구분해보세요. 형광펜, 빨간펜, 색연필 등 자신만의 강조법을 만들어두면 나중에 복습할 때 시선이 딱 가요.

 

3. 노트 한 쪽 = 하나의 개념 가능하면 한 페이지에 한 주제만 정리해보세요. 예: ‘자기효능감’이라는 키워드를 정리하면, 관련 개념, 정의, 예시만 그 페이지에 적는 거예요. 이러면 훨씬 구조가 깔끔해지고, 연결된 내용을 찾기 쉬워요.

 

4. ‘예시’와 ‘내 생각’은 따로 표시 기본 개념과 외운 내용은 일반 텍스트로 쓰고, 예시는 ★ 표시, 내 생각은 → 표시처럼 아이콘이나 기호를 활용해보세요. 시각적으로 구분되면 훨씬 기억에 오래 남고, 노트가 훨씬 더 살아있어 보여요!

 

5. 여백은 넉넉하게 많은 분들이 실수하는 게 여백 없이 빼곡하게 쓰는 거예요. 나중에 복습하거나 추가 메모할 공간이 없으면 다시 정리해야 해요. 노트는 꽉 채우는 게 아니라, 정보를 담아둘 ‘공간’을 남겨두는 거예요. 여백은 여유예요 😌

 

6. 아이콘과 도식 활용 표, 도형, 화살표, 흐름도, 체크리스트 같은 시각 도구를 자주 써보세요. 눈에 잘 들어오고, 복습할 때도 훨씬 빠르게 내용이 정리돼요. 특히 복잡한 개념은 텍스트보다 ‘도식화’가 효과적이에요.

 

7. 복습용 ‘요약 칸’ 만들기 노트 하단에 ‘요약 박스’를 만들어서 핵심만 정리해두세요. 한 줄 정리, 키워드 3개, 느낀 점 1줄 같은 형식이면 간단하면서도 강력해요. 나중에 시험이나 발표 전에 이 요약만 봐도 전체 내용이 떠오를 수 있어요.

 

이렇게 구성된 노트는 보기에도 깔끔하고, 복습도 쉬우며, 지식이 정리된 느낌을 주기 때문에 '다시 보고 싶어지는 노트'가 돼요. 아래 표에서 중요한 구성 요소들을 정리했어요. 지금 노트를 체크해보세요 👀

🧾 효과적인 노트 구성 체크표

구성 요소 내용
제목/날짜 주제 구분, 정리 기준 상단에 항상 기재
강조 표시 색상 또는 기호로 구분 본인만의 시스템 만들기
요약 칸 핵심 내용 정리 박스 하단에 배치

 

좋은 노트는 결국 ‘나를 위한 구조’예요. 보기만 해도 머릿속에 정리가 되는, 그런 나만의 노트를 만들어보세요 💡📒


🎨 시각화 노트 정리법

노트를 아무리 정리해도 눈에 안 들어오고 복습이 어려울 때가 있어요. 이런 경우에는 ‘시각화’가 해답이에요. 글보다 그림, 구조, 색감이 뇌에 훨씬 오래 남거든요. 지금부터 시각적 요소를 적극 활용해서 똑똑하게 정리하는 법 알려드릴게요 😊

 

1. 마인드맵 중심 주제를 중심에 놓고, 관련된 내용을 가지처럼 뻗어나가는 방식이에요. 연관성, 흐름, 분류를 시각적으로 한눈에 파악할 수 있어요. 복잡한 개념이나 폭넓은 주제 정리 시에 아주 효과적이에요. 컬러펜을 활용하면 집중도도 높아져요!

 

2. 도형 활용 정보를 정리할 때 사각형, 원, 세모 같은 도형을 활용해보세요. 정의는 사각형, 예시는 구름 모양, 주의사항은 느낌표 표시 등으로 구분하면 내용이 구획별로 확실히 나뉘어요. 시선 흐름도 자연스럽고, 정리감도 훨씬 좋아져요.

 

3. 컬러코딩 색을 전략적으로 사용하는 것도 시각화의 핵심이에요. 예: 개념은 파란색, 예시는 초록색, 중요 포인트는 빨간색 등. 본인만의 색상 룰을 정해두면 나중에 훨씬 빠르게 내용을 스캔할 수 있어요. 과하지 않게 3~4가지 색상으로 유지하는 게 좋아요.

 

4. 타임라인 정리 역사, 사건, 프로젝트, 흐름 중심 개념은 시간 순서대로 정리하면 좋아요. 연대별, 단계별 정리 방식은 기억을 구조화하는 데 탁월해요. 화살표, 단계 번호, 칸 나누기 등을 활용해 시간 흐름을 시각적으로 표현해보세요.

 

5. 인포그래픽 노트 요약 중심의 도식형 노트예요. 그림 + 글 조합으로 구성된 페이지는 단번에 눈에 들어오고, 복습도 빠르게 끝나요. 아이콘, 표, 키워드, 체크리스트, 박스 스타일을 다양하게 섞어서 '정보 한 장 요약본'을 만들 수 있어요.

 

6. 시각적 강조 기호 ❗ 중요 / 🔍 핵심 개념 / ⭐ 요약 / ✔ 할 일처럼 이모지나 기호를 사용하는 것도 효과적이에요. 디지털 노트에서는 이모티콘을, 아날로그 노트에서는 스티커나 손그림을 활용할 수 있어요. 지루한 노트에 활기를 불어넣어줘요.

 

7. 노트 템플릿 활용 요즘은 다양한 노트 템플릿이 무료로 배포돼요. 특히 디지털 노트(GoodNotes, 플래너 앱 등)에서는 마인드맵형, 주제별 요약형, 주간 학습 요약형 등 다양하게 활용할 수 있어요. 종이노트에도 손수 그려서 자신만의 스타일로 만들 수 있어요.

 

시각화된 노트는 단순히 보기 좋을 뿐 아니라, 기억이 확실히 오래 남아요. 정보를 ‘그림처럼’ 저장하는 셈이죠. 아래 표로 시각화 도구별 활용법을 요약했어요 🎨

🧠 시각화 노트 도구 정리표

도구 활용 방식 추천 대상
마인드맵 중심 개념을 가지처럼 확장 연결·확장 중심 학습자
컬러코딩 키워드별 색상으로 구분 한눈에 보기 좋은 정리
도형 구성 내용 분류 및 시각적 강조 개념별 정리 선호자

 

보기만 해도 ‘아~ 이거구나!’ 싶어지는 노트, 바로 시각화가 만들어줘요. 오늘부터 색, 구조, 그림을 더해보세요 ✍️✨


🔁 노트 복습 루틴 만들기

노트를 아무리 잘 정리해도 복습을 하지 않으면 결국 잊히게 돼요. 장기 기억에 남기려면 ‘복습 루틴’을 만들어야 해요. 뇌는 반복을 통해 중요도를 인식하니까요. 이 섹션에서는 ‘언제, 어떻게’ 복습해야 효과적인지 알려드릴게요 😊

 

1. 복습은 처음 24시간 안에! 사람의 기억은 학습 후 24시간 이내에 복습하지 않으면 70% 이상이 사라져요. 그래서 첫 복습은 최대한 빠르게, 1일 안에 해줘야 해요. 이때는 노트를 정독하며 밑줄 긋거나 살짝 필기만 추가해도 좋아요.

 

2. 1일→3일→7일→15일 복습 루틴 효과적인 복습 주기예요. ‘점점 늘려가는 복습 주기’를 따르면, 기억이 장기 저장소로 넘어가요. 📅 - 1일차: 바로 복습 - 3일차: 노트 다시 보기 + 요약 - 7일차: 빈칸 테스트 - 15일차: 전체 흐름 다시 정리

 

3. 자기 전에 간단히 훑기 뇌는 잠자는 동안 정보를 정리해요. 그래서 자기 전 간단히 노트를 보는 것만으로도 암기 효과가 높아져요. 복잡하게 외우려 하지 말고, 흐름만 떠올리며 보는 것이 좋아요. 특히 키워드 위주로 보는 게 핵심이에요!

 

4. 스스로 퀴즈 만들기 노트를 보고 ‘나에게 문제’를 내보세요. 예: “이 개념의 핵심은 뭐였지?”, “이걸 예시로 설명하면?”처럼요. 단순히 보는 것보다 훨씬 기억에 오래 남고, 말로 설명해보면 더 효과적이에요. 친구와 퀴즈 대화도 좋아요!

 

5. 색을 활용한 재복습 첫 복습 때는 연필이나 일반 펜으로, 두 번째 복습에는 컬러펜으로 포인트를 추가해보세요. 각 복습마다 다른 색을 사용하면, 어느 시점에 추가한 정보인지 한눈에 보이고 복습 추적이 가능해져요.

 

6. 빈칸 노트 만들기 핵심 단어나 문장을 빈칸으로 만들어보세요. 예: “자기효능감이란 ( )을 의미한다.” 이런 방식은 시험 대비에도 좋고, 노트를 능동적으로 복습할 수 있게 도와줘요. 효과도 빠르고 확실해요!

 

7. 요약 복습 카드 활용 노트에서 정말 핵심만 추려서 ‘요약 카드’를 만들어보세요. 포스트잇, 플래시카드 앱, 미니노트 등을 활용해서 언제든 꺼내볼 수 있게 해두면 버스, 카페, 침대에서도 틈틈이 복습할 수 있어요 😊

 

아래 표로 복습 주기와 방법을 정리해볼게요. 이 루틴만 지켜도 기억이 훨씬 오래가고, 다시 공부하는 시간이 줄어든답니다 💪

📅 노트 복습 루틴 요약표

복습 시기 활동 목표
1일차 정독 + 핵심 체크 기억 강하게 고정
3일차 요약 정리 개념 재정리
7~15일차 빈칸 테스트, 요약카드 보기 장기 기억 전환

 

정리는 기억의 첫걸음이고, 복습은 기억을 지키는 힘이에요. 나만의 복습 루틴, 오늘부터 만들어보세요 🔁📒


🧩 꾸준하게 유지하는 노트 습관

노트를 멋지게 정리해놓고 며칠 후 손을 놓아버린 경험, 누구나 한 번쯤 있죠? 좋은 노트 정리보다 더 중요한 건 '꾸준함'이에요. 오늘은 꾸준하게 노트를 쓰는 습관을 만드는 비결들을 알려드릴게요! 어렵지 않고, 누구나 바로 시작할 수 있어요 ✍️

 

1. 정리하는 시간을 정해두기 노트 정리를 '기분 따라' 하다 보면 금방 흐지부지돼요. 그래서 ‘매일 오후 9시’, ‘주말 오전 10시’처럼 정해진 시간에 노트를 펼치는 습관이 중요해요. 시간을 정해두면 뇌도 “아, 지금 노트 쓰는 시간이구나!” 하고 기억하게 돼요 ⏰

 

2. 하루 10분이면 충분해요 노트 정리는 오래 해야 잘 되는 게 아니에요. 10분만 집중해도 충분히 효과 있어요. 짧은 시간이라도 자주, 꾸준히 하는 게 가장 중요해요. 매일 ‘한 줄 요약’이나 ‘핵심만 3줄 정리’도 아주 훌륭한 습관이에요.

 

3. 작심삼일 방지용 보상 만들기 노트 정리를 7일 연속 했다면 나에게 작은 보상을 주세요. 예: 예쁜 펜 사기, 디저트 먹기, 영화 한 편 보기 등. 뇌는 ‘보상’을 기억하거든요. 즐거움이 습관을 지탱해줘요 🎁

 

4. ‘예쁜 것’의 힘 빌리기 보기만 해도 손이 가는 노트, 좋아하는 색의 펜, 예쁜 마스킹테이프, 작은 스티커들! 시각적인 요소는 꾸준함에 큰 힘이 돼요. 정리도 놀이처럼 즐기면 부담 없이 오래할 수 있어요 🎨

 

5. 1일 1페이지 챌린지 매일 한 페이지씩만 쓰겠다고 정해두면 부담도 줄고, 완성감도 높아져요. 쓰다 보면 자연스럽게 2~3페이지 넘어가는 날도 생기죠. 중요한 건 ‘오늘도 썼다’는 흐름을 유지하는 거예요.

 

6. SNS나 친구와 공유하기 나의 노트 정리를 SNS에 올리거나, 친구와 함께 ‘서로 인증하기’를 해보세요. 서로의 노트를 보고 피드백하거나 응원하면 동기부여가 쭉 유지돼요. 가끔은 친구가 한 정리가 더 인상 깊을 때도 있어요 😄

 

7. 작지만 분명한 이유 만들기 내가 노트를 쓰는 이유를 명확히 해두면 훨씬 오래 갈 수 있어요. “나는 시험 대비를 위해 정리해”, “나는 하루를 정리하며 마음을 가다듬기 위해 써”처럼요. 그 이유가 분명할수록 지속력도 강해져요.

 

8. 지나간 노트를 다시 읽어보기 예전에 쓴 노트를 다시 보면 성취감이 확 올라가요. “와, 내가 이런 생각을 했구나!”, “이때 이런 걸 배웠네!” 이런 순간들이 다음 정리의 원동력이 돼요. 노트는 쌓일수록 나를 성장시켜요 📈

 

이제 아래 체크리스트로 ‘꾸준한 노트 습관’을 확인해보세요. 한 가지라도 실천하면, 분명히 변화가 찾아올 거예요 😊

📌 노트 습관 체크리스트

습관 설명
정해진 시간 정리 매일 같은 시간에 노트 쓰기
1일 1페이지 양보다 흐름 유지
SNS 인증 동기 부여 + 피드백

 

노트 정리는 작은 습관 하나로도 충분히 달라져요. 꾸준함이 쌓이면, 당신의 기록은 언젠가 최고의 자산이 돼요 💖📚


📌 자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 노트 정리는 꼭 손으로 해야 하나요?

 

A1. 꼭 손으로 할 필요는 없어요. 디지털 노트 앱(GoodNotes, 노션 등)도 아주 유용해요. 중요한 건 형식보다 '내가 자주 보는 구조'예요.

 

Q2. 노트 정리 시간이 너무 오래 걸려요. 어떻게 해야 할까요?

 

A2. 처음부터 다 정리하려 하지 말고, 핵심 키워드와 요약 위주로 써보세요. ‘완벽함’보다 ‘반복 가능한 구조’가 더 중요해요!

 

Q3. 필기한 내용이 너무 많아 복습이 어려워요. 해결 방법은?

 

A3. 전체 내용을 요약한 ‘한 줄 정리’나 ‘요약 박스’를 만들어보세요. 키워드만 정리해도 복습 효율이 훨씬 올라가요.

 

Q4. 어떤 펜이나 도구가 가장 좋을까요?

 

A4. 자신에게 가장 편한 도구가 최고예요. 다만 컬러펜, 형광펜, 스티커 등은 포인트 강조에 좋고, 눈에 띄게 정리할 수 있어요.

 

Q5. 노트 정리를 꾸준히 못 해요. 방법이 있을까요?

 

A5. 매일 같은 시간대에 10분씩 정리하는 루틴을 만들어보세요. ‘1일 1페이지’ 같은 작은 목표부터 시작하는 것도 효과적이에요.

 

Q6. 노트 정리 후 다시 보기 싫을 때는 어떻게 하나요?

 

A6. 복습용 요약 노트를 따로 만들어보세요. 노트를 보는 것도 지루하면 컬러코딩이나 마인드맵으로 바꿔보는 것도 좋아요!

 

Q7. 한 과목을 노트에 다 담을 수 있을까요?

 

A7. 물론이에요! 페이지를 주제별로 나누고, 인덱스 탭이나 컬러 분류를 활용하면 한 권으로도 충분히 정리 가능해요.

 

Q8. 예쁜 노트가 아니면 정리할 맛이 안 나요. 괜찮을까요?

 

A8. 예쁜 노트도 좋지만, 제일 중요한 건 ‘다시 보게 되는 노트’예요. 예쁨보다 정보 흐름과 구조가 더 중요하다는 걸 기억해요 💛


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